Našla som príma online poradňu a keďže tie odpovede sa mi zdajú veľmi rozumné a najmä konkrétne, odkladám si to sem do "nezabudnutia". Možno tu nájdete aj nejaký svoj problém a odpoveď na vlastné otázky.
Cítíte se unavená, vyhořelá, nepřitažlivá? K tomu se mohou přidružit změny nálady, bolest hlavy, návaly, ztráta chuti na sex. Je možné se tomu vyhnout?
Na dotazy čtenářek odpovídal gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan, člen Sexuologické společnosti, České společnosti pro menopausu a andropausu, České gynekologické a porodnické společnosti či Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu.
Online chat:
Dobrý den. Jsem šest měsíců po odebrání
dělohy a vaječníků (50let), zatím beru Menofem a pociťuji jen mírné
návaly. Není lepší brát přece jen nějaké mírnější hormony, už jen
proto, že nechci předčasně "zbabovatět" ? Dále mám vysoký tlak a náběh
na cukrovku.Jaký je prosím Váš názor?(Lenka)
Hormonální léčba v přechidu může pomoct i
právě u náběhu na cukrovku, dá se volit přípravek opravdu i s nižšími
hormonálními hladinami. Domluvte se se svým gynekologem, či navštivte
jiného odborníka. každopádně bych změřil hormonální hladiny
Dobrý den, před 8 lety jsem prodělala
hysterektomii. Od té doby bojuji s velkými návaly, beru Estrofen 1 mg,
který moc nezabírá. Nejhorší je to v noci, kdy tak 10x za noc jsem celá
propocená a musím se odkrývat. Je nějaká jiná léčba ? Je mi 54 let.
Děkuji za odpověď.(Ivana)
Někdy nezabírají čisté estrogeny, i když
ty se u žen bez dělohy podávají nejčastěji. Vhodné je vyzkoušet změnu na
tibolon, který je rovněž vázaný na lékařský předpis.
Dobrý den
Je mi 47 let , menstruaci mám pravidelnou, přesto tak týden před ní se v
noci potím.
Cítím se velmi unavená a plačtivá bez nálady. Vzhledem k prodělaným
trombozám a leidenské mutaci nesmím brát žádné hormony. co s tím? Lečím
se s hypofunkcí štítné žlázy. (Jana P.)
V tomto případě můžete buď Sarapis mensis či Sarapis plus, které mohou brát i ženy s Leidenskou mutací.
Dobrý den, je mi 59 let, jsem pořád
unavená, spím denně tak 4 hodiny, několikrát denně se hodně spotím, bolí
mně klouby. Může to být menopauzou ?(Helena)
Ano, může, ale rovněž by se mohlo jednat i
o potíže se štítnou žlázo či jiné problémy. Vyhledejte proto lékaře a
domluvte se na vyšetření hormonálních hladin
Dobry den. Chci se zeptat beru Ha je mi 45let porad je pravidelna men.jak poznam ze je menopauza dekuji(ilona)
Musíte ji zkusit vysadit, nebo by vám mohl
lékař odebrat krev na hladinu hormonů, hlavně FSH a LH, ale tento odběr
je nutné provést až na konci 7-denní pauzy, než začnete brát další
tabletu z nového platička
Menopauzu jsem poznala jen díky tomu, že
jsem přestala menstruovat. Mám stále chuť na sex (je mně 60 let), ale
začátek styku je velmi nepříjemný až bolestivý a partner tvrdí, že se do
mě nemůže dostat přes něco tvrdého. Používám gel, během dne si zavádím
kuličky. Gynekolog nic nenašel. Jsem zdravá, cvičím, nadváhu nemám.
Poradíte?(MonikaL.)
Doporučuji lokálně fytoestrogenový gel
Phytosoya či čípky s kyselinou hyaluronovou- Feminella hyalosoft,
Cicatridina, nebo lokální hormonální léčbu předepsanou lékařem. Stav,
který popisujete, může totiž souviset s nedostatekm estrogenů a jeho
vlivem na poševní sliznici
Dobrý den, pane doktore, prosím Vás mohl
byste mi doporučit nějaký nový preparát pro ovlivnění klimakterických
příznaků. Je mi 50 let, cítím únavu a ztrátu vitality. Raději bych
začala s nějakým účinným, přírodním přípravkem nebo s bylinkami.(Ducháčová Dana)
Pokud je vám 50 let a ještě menstruujete, zkusil bych Sarapis plus, pokud již menstruaci nemáte, tak Sarapis soja.
Dobrý den, je mi 55 let a mám v posledním
roce stále "špatnou náladu" . Jsem na okolí až zlá, agresivní až
pomstychtivá . Úplně si to uvědomuji , ale prostě mě každa hloupost
úplně vytočí. Vůbec nevím co s tím mám dělat, nikdy v životé jsem taková
nebyla . Samotnou mě to mrzí. Zřejmě to souvisí s hormonálními
změny....(Jitka)
Je to poměrně bežný příznak přechodu.
Zkuste dopňky stravy typu Sarapis soja či jiné a přípaně bude-li sta
přetrvávat, i vhodnou hormonální léčbu po domluvě s vaším gynekologem.
Dobrý den,ve 45 jsem dostala poslední
menses,pan doktor mi tvrdil,že to není přechod.Po 3 letech mi řekl ,že
to asi přechod je,ale mám dost často jíž 5 let bolesti v celém podbřišku
,návaly jakoby od břicha,bolesti i ve střevech,myslím tím,že mě tam
pícha ,ale ne na stejném místě.Na kolonoskopii jsem byla,nález
divertikly,bylo mi řečeno k mému věku normální nález.Je teda možné,že mi
ty bolesti mohou pocházet od přechodu(Renata)
Pokud se další menstruace do 1 roku od
posledníího krvácení nedostaví, můžeme říct, že byla opravdu poslední v
životě. Potíže které uvádíte, mohou být spojené i s přechodem, zkuste
něco na přírodní bázi nebo se zkuste domluvit na vhodné hormonální
léčbě.
Co se dá dělat pro potlačení, zmírnění příznaků memopauzy ?Děkuji(Marcela)
Změnit životosprávu, konzumovat méně
kofeinu a alokoholu, nekouřit či vyhýbat se zakouřeným protorům, ve
stravě přijímat více zeleniny a ovoce a snažit se udržovat tělo v
kondici, pak případně konzumovat více sojových výrobků, nebo využít
některé doplňky stravy
Dobrý den pane doktore,
chci se zeptat, jaký názor máte na oddalování menopauzy po padesátce užíváním klasické hormonální antikoncepce?
Děkuji.(Pavla)
Užíváním klasické hormonální antikoncepce
menopauzu neoddalujete. Vy už prakticky v ní můžete být, a krvácení,
které se při jejím užívání dostavuje, může být již pouze odpovědí na
hormony, které tam uměle dodáváte. Pokud antikoncepci chcete mít dále
jako náhražku chybějících hormonů, někdy je vhodné přejít spíše na jinou
formou, již na tzv. hormonální substituční terapii, a pokud by se už
krvácení nedostavovalo, je možná i její kontinuální forma, kdy ke
krvácení již nedochází. Aby měly hormony pro tělo příznivý vliv, není to
závislé na tom jestli ještě krvácíte, či už nikoliv
Dobrý den,
využívám možnosti podání dotazu : jsem 6 rokem v přechodu, ze začátku
mi gynekologem byly nasazeny léky na snížení návalů. Při změně
gynekologa mi již nebylo doporučeno ne mé stavy brát další hormonální
léčbu. Myslela jsem, že vzhledem k mému věku, se návaly budou snižovat,
prozatím tomu tak není.
Děkuji za zodpovězení mého dotazu(Milena)
Zkuste příroní prostředky, např. již
zmiňovaný Sarapis soja či Červený jetel plus soja, v opačném případě,
kdyby to nezabralo, se pokuste s gynekologem domluvit na hormální léčbě,
pokud nebude jasný důvod, proč ji nemůžete dále užívat aon vám ji
nebude chtít předepsat, buď změňte gynekologa, či se obraťte na jiného
lékaře, například sexuologa či endokrinologa.
Dobrý den pane doktore, i když je mi 52
let, pořád mám celkem pravidelný menses, ale dostavují se změny nálad,
bušení srdce, únava. Začala jsem užívat Sarapis soja, ale moc mi
nepomáhá. Můžete mi doporučit jiný přírodní přípravek na menopauzu.
Děkuji. (Jana Sotonová)
Někdy se stává, že potřebujete buď
kombinaci s jinými prostředky, např. s přírodním progesteronem nebo
např. výtažky s agnus castus, které jsou sice přírodní, hradíte si je
sama, ale jejich výdej je u nás vázaný na lékařský předpis. Neo
vyzkoušet samostatné fytoestrogeny bez mateří kašičky, např. Isoflavon
či Červený jetel plud soja. Někkdy je možné vyzkoušet i doplňy stravy s
drmkem, ale ty není vhodné užívat dlouhodobě z důvodu, že mohou mít
nepříznivý vliv na játra
Dobrý den, mám 56 let, pořád nepravidelnou
menstruaci, nemůžu spát a začínám mít problémy s vyšším tlakem je možné
že je to příznak menopauzy. Připadám si v těchto letech jako "EXOT". Je
to možné že i v těchto letech se to protahuje a nemám už klid.
Děkuji Dana(Danka)
Ano, je to možné, je to totiž velice
individuální. Doporučuji něco vyzkoušet z přírpdních prostředk, např.
Sarapis soja, nebo při neúspěchu zvážit hormonální léčbu.
Dobrý den,
je mi 55 let už přes rok jsem nedostala menstruaci a při pohlavním styku
mě to hodně bolí, lubrikant nepomáhá, co byste mi doporučil, nesmím nic
hormonálního. Děkuji. (Květa Pokorná)
Pokud byla menstruace více než před rokem,
asi už opravdu byla poslední v životě. V tomto období se pochva mnoha
žen stává křehčí, sušší a citlivější, při styku mohou prožívat
nepříjemné pocity až bolestivost. Pokud chcete něco na přírodní bázi, je
možné vyzkošet vaginální gel Phytosoya s přítomností fytoestrogenů,
které pomáhají zlepšit výživu a stav poševní sliznice, nebo lze rovněž
použit čípky s kyselinou hyaluronovu, která rovněž podporuje její hojení
a hydrataci, např. Feminella hyalosoft. Pokud to nepomůže, je možná i
lokální hormonální léčba estriolem, který je slabší estrogen a do oběhu
se vstřebává jen minimálně. Nemusíte se jej bát ani tehdy, když jinak
estrogeny brát nemůžete. V tabletách se používá jiný estrogen, který ej
silnější a má trochu jiné vlastnosti.
Jsem kardiak (2 steny) řada léků na tlak a cholesterol štitnou žlázu. Mohu brát nějaký preparát na zmírnění příznaků menopauzy? (Ivana)
Můžete bez obav užívat kterýkli z
přírodních prostředků a doplňků stravy, jakož i hormonální substituční
terapii pod vedením lékaře. Akorát v případě, že by jste měla geneticky
podmíněnou poruchu krevní srážlivosti, např. tzv. Leidenskou mutaci,
taky by jste hormonální léčbu brát neměla
Je mi 52, můj gynekolog mi stále
předepisuje antikoncepci, nejsem uz na ni stará. Jsem 20 let po
operaci- prasklá cysta a pak následné odstranění vaječníku na 1 straně.
Děkuji (Olina)
některé druhy antikoncepce se mohou
používat i jako náhrada za chybějící hormony v přechodu. V 52 letech
bych už ale zvažoval spíše přechod na jiný dru hormonální substituční
terapie či vysazení hormonální léčby, případně zkusit i přírodní
prostředky. Záleží ale i na tom, jestli jste měla provedeno
densitometrické vyšetření, které prokáže, jestli nemáte řídnutí kostí.
Pokud ano, určitá forma hormonální léčby je vhodná.
Dobrý den, je mi 52, mám časté návaly pocení. Lze tyto návaly nějak zmírnit?(Jana Pražáková)
Určitě ano, je možné vyzkoušet pupalku,
šalvěj, čaje na klimakterium, jógu, zvláště tzv. jógu hormonální, ale i
doplňky stravy- Sarpis plus, Isoflavon a další, a pokud to nepomůže,
domluvit se s lékařem na vhodné hormonální léčbě.
Dobrý den,
můžu se zeptat, zda v monopauze může ženu postihnout bolest kloubů či kostí a svalů? Děkuji za odpověď.(Ivana )
Ano, může. Většinou se ale objevuje ne
hnde v perimenopauze, tedy před poslední menstruací v životě ženy, ale
až za několik měsíců či let po ní.
Dobrý den, je mi 56 let, jsem v ranném
stadiu menopausy (menstruci nemám zhruba něco přes rok) a začínám mít
značné problémy s klouby (artroza), celkově s fyzickou kondicí i
psychikou. Podle několika odborných lékařů mám zkusit hormonální
substituci. Mám ale obavy, protože například prsa mám plné cyst ,také
několik myomů v děloze. Jaký je Váš názor? Děkuji.(Edita)
Ve vašem případě bych nejdříve zkusil
přírodní prostředky s fytoestrogeny, např. Sarapis soja či "Červený
jetel plus soja", pokud by to nezabralo, tak bych zjusil některou z
forem hormonální terapie pod vedením odborníka.
Dobrý den,jsem 2 roky po částečně
hysterektomii,vaječníky mi byly ponechány,je mi 42 let.Je možné,ze by u
mne začínala menopauza?Výše popisované příznaky na mne sedí,vždy jsem
byla usměvava a ted mám pocit,ze je všemu konec.Může ovlivnit
hysterektomii mého typu menopauzu,s tím ze by nastoupila dříve?Jak se
bránit?Díky za odpověď.(Natalie)
Předčasná menopauza u vás skutečně v tomto
případě může nastat. Hysterectomie na to může mít určitý, i když malý
podíl. Je možné, že by situace nastala i bez ní. Navíc, když si
uvědomíme, že poslední menstruace bývá od 49 do 51 let v průměru a
problémy s přechodem se objevují již 6-7 let předem, nejedná se o
předčasný přechod. Je možné, že pokud by jste ještě měla dlohu, tak by
menstruace byla pravidelná.
je mi temer 56 let - posledni menstruace
byla pred 6 mesici. V milulych letech byla menses stale ridsi,ale
krvaceni tak silne, ze i po praskach zastavujicich krvaceni jsem stale
krvacela.Jaky na to mate nazor? dekuji miluse(miluse)
Pokud vše necháme běžet přirozeně a
menstruace se sice dostavuje, ale jen občas, spíše po delší době, a
jestliže tyto pauzy jsou delší než 2-3 měsíce, doporučuji ultrazvukovou
kontrolu děložní sliznice, nebo-li endometria. Pokud tato po celou dobu
narůstá, znamená to, že je pod vlivem estrogenů, akorát nedochází k
ovulaci, takže tam chybí vliv progesteronu, a to může způsobit vyšší
riziko vzniku rakoviny endometria. Proto při nárůstu sliznice v tomto
případě se přikláním k vyvolávání menstruačního krvácení alespoň 1x za
2-3 měsíce. Pokud bude na ultrazvuku sliznice nízká, není potřeba s tím
dělat nic.
Dobrý den,
v současné době je mi 64 let a již 13 let jsem kompletně gynekologicky
vyoperovaná. Celou tuto dobu až do dneška trpím skoro všemi negativními
příznaky menopauzy, nejhorší jsou silné denní i noční návaly horka -
přes den cca každou hodinu, v noci každé 2 hodiny. Vzhledem k tomu, že
jsem téměř od 18 let věku skoro pořád brala nějaké hormony, ať už to
byla antikoncepce, či v pozdější době do doby operace PROVERA, odmítla
jsem po zákroku jakoukoliv hormonální léčbu a soustředila jsem se na
různé přírodní preparáty. Ty však byly na můj organismus dosti slabé,
téměř nepomáhaly, takže poslední rok neberu již na menopauzu vůbec nic.
Mám pocit, že mě tento stav snad bude trápit až do hodně pozdního věku.
Prosím, co by jste mi poradil na toto trápení. Děkuji Vám předem za
odpověď.(Markéta)
Návaly horka a potu trvají u někoho jen
pár měsíců, ale u někoho i několik let. Setkal jsem se v praxi i s
případy, kdy tyto potíže trvaly i přes 20 let. Buďto zkusit z přírodních
nějaké kombinace které jste ještě neměla, nebo se vrátit k hormonální
léčbě. Pokud je tato nasazena správně a budete pod kontrolou odborníka,
tak její přínos pro váš organizmus je rozhodně větší než riziko, které
přináší. V opačném případě se obávám, že se budete zbytečně trápit
nadále
Mam si nieco zohnat v lekarni, alebo musim navstivit lekara? Dik. Danka-52 rokov.(Danka Kubikova)
Záleží na tom, o co se jedná. Každopádně k
lékaři by jste měla chodit alespoň 1x ročně na preventivní prohlídky.
Pokud máte návly horka, potu, nervozitu, atd., můžete vyzkoušet některý z
přírodních protředků, ale pokud budou potíže přetrvávat či budou
závažnější, rozhodně bude lepší návštěva lékaře i mimo tuto pravidelnou
preventivní péči.
JE VHODNÁ HORMONÁLNÍ SUBST. LÉČBA V PERIMENOPAUZE /44 LET/ NEBO SE PŘIKLÁNÍTE K NÁZORU NECHAT TO NA PŘÍRODĚ?(RADKA)
I tak, i tak. Je to velice individuální.
Asi třetina žen nemá téměř žádné potíže, asi třetina má potíže, které se
dají vydržet, ale poslední třetina má s tímto obdobím spojené tak
závažné potíže, že se bez použití léčby neobejde. Někdy ale není hnutná
ihned hormonální léčba, ale vystačíme si i s přírodními prostředky,
např. výtažky z rotliny agnus castus, které jsou k dostání na lékařský
předpis či doplňky stravy s mateří kašičkou, pylem či fytetrogeny a
případně s nějakými dalšími minerály a stopovými prvky, např. Sarapis
plus
Vyhořela bez energie dá se s tím něco dělat prosím(Jozefa Mutkovičová)
Příčin zde může být více. Každopádně by to
chtělo vyšetřit hormonální hlediny ženských pohlavních hormonů a štítné
žlázy. Pokud se bude jednat o hormonální příčiny spojené s
klimakteriem, mohou pomoci doplňky strvy či lékařem nasazená hormonální
léčba, někdy je ale nutná i psychoterapie či použití jiných léků, vše
dle aktuálního stavu, nálezu a reakce pacienta.
Dobrý den pane doktore,je mi 60 let a
stále mám návaly horka několikrát za den. Vyzkoušela jsem přírodní
produkty,nic se nemění. Co mi můžete poradit.
Dějkuji za odpověď,s pozdravem Jitka(Jitka S)
Pojem přírodní produkty je dost široký,
nejčastěji se jedná o fytoestrogeny z jetele a soji, např. Isoflavon,
nebo o přípravky s mateří kašičkou a pylem, či kombinaci mateří kašičky a
pylu s fytoestrogeny, například Sarapis soja. Neví, co vše jste
vyzkoušela a v jakém dávkování. Pokud nezabírá například mateří kašička a
pyl, je vhofnější zvolit právě kombinaci s fytoestrogeny či při
nesnášenlivosti mateří kašičky jen čisté fytoestrogeny, vše je ale nutné
brát alespoň 1-2 měsíce, pokud ani to nepomůže, pak se musíte obrátit
na gynekologa či endokrinologa a zkusit některou z forem hormonální
léčby.
Dobrý den,
od kolika let můžeme očekávat menopauzu??
Děkuji(Jarka K.)
Menouauza, nebo-li oslední menstruace v
životě ženy v našich podmínkách nastává v průměru mez 49. až 51. rokem
věku, přechodové potíže se ale mohou objevovat již 6-7 let před ní.
Chtěl jsem se zeptat jestli si myslíte že takove přípravky pro intimní život jsou dobré, užívat třeba v menopauze? Nebo by mě respektive zajímal váš názor na sex po 60let věku. Dekuji
OdpovedaťOdstrániť